ある日の一日


美容矯正
(ウエストサイズダウン・足のムクミ取り)
肩こり・頭痛・眼精疲労・ストレス解消
(リラクゼーション・ゆっくり筋肉をほぐしていく)
ぎっくり腰
(筋肉をほぐして・ぎっくり腰の起因となる場所の改善)
骨折後の可動域改善
(骨折された肩の可動域の改善・リハビリ・それにともなう歪みの改善)
アスリートのメンテナンス
(格闘技・ミドルキックからハイキック不具合による股関節・腰を中心とした施術)
お車が運転出来ない方へのらくらく出張施術
(脊柱側湾症からくる歩行困難の改善・腰痛・肩こり改善)

ある日の「りらく堂」です

この他に、妊婦さんの肩こりやお仕事帰りの足ツボや「ちょっとぉ!聞いて聞いて」のお茶飲み(笑)なども来てくれます

あいがとうございます。
「りらく堂」に来てくれて・・・もっと・もっと勉強しますぅ

ふっと思ったので書いてみました


そういえば
クライミングジムOZのカオリン
先日のコンペも堂々2位

色々なプレッシャーの中凄いです!
安定して、表彰台です!
群馬県ボルタリング初代女王!
このまま、シリーズチャンピオンまで駆け抜けてほしいです

アスリートって技術だけではなく精神面もそうとうな物ですねぇ

市長との対談までやってのけて

OZに行って対談裏話をカオリンに聞くとおもしろいですよぉ

詳しくは、リンクに貼ってある「カオリンのぼやき」まで
クライミング情報や・たまに、今日のみかん情報も載ってます(笑
来年こそは、ジャパンカップ!!

あ!!
来月より「りらく堂」は月曜日定休になります
詳しくは、カテゴリーの「お休みの日・営業情報」で確認お願いしますぅ
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花粉症


今日は、2月22日
ニャン・ニャン・ニャンで猫の日だそうです

だからって、家の太っちょ猫はあまやかしません
いつも、あやまかしているからです

花粉症そろそろ出てきてます?

「一年通してそうだから」って人もいますよねぇ
大変です。

毎年、スギ花粉の時期は色々な商品やテレビでの対策話など
気になりますよねぇ

先日、東洋医学の本を読んでいますと・・・
出てました花粉症のお話

簡単に説明いたしますと

対策として
年末年始の過ごし方で変わるそうです。

年末年始はイベントだらけって人います?
暴飲暴食・仕事の疲れ・睡眠不足が起因して疲れが溜まってしまい
低体温状態から免疫バランスを崩して免疫過敏状態になってしまうそうです。
そんな状態の時に、花粉に触れると過敏に反応して炎症等が起こるそうです。

「いやいや、低体温ではないです。顔や頭がカッカしてます」って人は
暴飲暴食が、飲食の熱となって首~上を駆け巡っています。
首~下(内臓)は疲れからくる冷えで「循環する力・血行」が低下して
首~上にだけ集中してしまっているからだそうです。
そして、この熱が痒みなどをさらに引き起こすのです
鼻水は、肺の冷えが原因 涙目も「目から鼻水」同じく肺の冷え

花粉症は、身体の疲れ首~下の冷えが原因
年末年始の暴飲暴食・仕事の疲れ・睡眠不足をひかえて
身体の疲れを溜め込まない事が予防策

「もう!遅い!無理無理!」って人
目の痒み・喉の痛み苦めのミントティーやふきのとう
苦味は熱を冷ますといわれてますので効果がきたいできます。

鼻水・涙対策玉ねぎやニラ・しょうが
辛味のある野菜は肺を温める効果があります。

そして、気温変化の少ない家のなかで体幹部を温め、あまり息の上がらない運動が
おなかかから肺を温めます。
例えば・・・トイレ掃除や床拭きなどしゃがむ姿勢
これで、一石二鳥です

疲れを抜いて、首から下を温める事が花粉症になりづらい身体をつくります。

どうです?
参考になりました

出来る限りクスリに頼らないで
花粉症シーズンを乗り越えたいですねぇ

やっぱり
猫をあまやかすかなぁ

昨日の新年会

みなさん
おつかれさまでしたぁ!!

いつも、お世話になっている
クライミングジムOZ様との合同飲み会

昨日の夜中は「りらく堂」が居酒屋となってました。

次の日、お仕事で朝から1人準備のカズちゃん
そして、本日コンペで朝5時頃?起きのカオリン

本日、秋葉原にて遠征クライミング組みのテッシー&翼ちゃんと彼女さん
飲み会が中止になって参加できた「おかしのたかし」
「おかしのたかし」をイジクリ倒した・・・女子二人

ちょー盛り上げてくれたゆきちゃんバンドのゆかいな仲間達

本日、化学会を見せてくれた先生

その他お名前を出せないのかもの仲間達

参加ありがとう!

そして、色々な食事を作ってくれたゆきちゃんとMママ
いつも、ありがとうございます。
トン汁最高!!

今回、初めての会でしたが
結局終了したの明け方4時過ぎ

今回のイベント参加料の一部を
ほんの少しではございますが、盲導犬協会に寄付させていただきます。

みなさんの、温かい気持ちが少しでも
何かのお役にたちますように

本当に「りらく堂」のお客様「クライミングジムOZ様」のお客様・カズちゃん・カオリン
素晴らしい出会いに感謝です

ありがとうございました。

膝が伸びない


本日は、バレンタイン

このバレンタイン、色々と問題がありそうですが・・・学校には持ち込み禁止など
心のこもったプレゼントとして、上手に楽しめれば良いと思いますが
そうでない物もありますからねぇ・・・大人の世界では、最近は子供の世界でもかな

モテギも子供の頃、苦い思い出ありますよぉ
でも、今となっては笑い話
これで、良し!

今年のモテギは嬉しいバレンタイン
お客さまからプレゼントありがとうございます。

そんな中、先ほどお電話をいただきました。
「膝が初めて伸びてる。ありがとう!嬉しくて!どうしても、伝えたいから」って

電話の主は、膝の痛みから膝が伸びなくなってしまったお客様
色々、通ったそうです。
最終的には、月2回東京まで行って1万円の施術を半年受けていました。

そして、色々と縁があり紹介されて「りらく堂」に
「膝が伸びない事と首・肩こり」の症状
12日の日曜日に施術して今回が3回目。

そして、先ほどのお電話をいただきました

こちらが、嬉しい限りです!

何を中心に施術をしたかと言いますと
今まで膝に対しての施術は、散々されてきました。
しかし、結果がでない・・・と言う事は
そうです!膝に原因がないと言う事です。

12日の施術も、最後の最後に調整・確認の為「膝」をさわりましたが
それまで、膝に触れないでの施術です。

「りらく堂」お得意の身体全体をほぐしながら
原因をさぐる・・・そして、出てきた答えは「肩」でした。

ただ、肩の施術に入る前にちゃんと身体のある部分、2箇所を
ちゃんと施術しないと出ない答えでした。

「肩」の施術を始めると
「膝が、伸びるぅぅぅ」とお客さま
「今までで、一番ビックリした出来事」と言ってくれました。

バッチリです

施術の回数は個人差がありますが、本当に良かったです
もっと、勉強しなければ

「りらく堂」では本日
雨割りの日そうです!全コース10%OFFの日です。
そして、ご来店いただいたお客さまにはささやかでありますが
ゆきちゃんのケーキをプレゼントしています。
美味しいですよぉ

そういえば・・・今朝コンビニに寄ったら
クッキーを一ついただきました
なんだろう朝から、ちょびっと嬉しかった
そんな、一日の始まりでした。

トリプルアクセル


モテギ、出来ませんよ

浅田選手の事です。
すっかり、メジャーなスポーツとなりました。
スケート競技

だからと言って、中継を見ている訳ではないです
ニュースなどでダイジェストを見ている訳ですが・・・

「すごいなぁ
氷の上で滑って・後ろにも滑って・踊って・表現して・ジャンプして回転できて
本当に、色々なアスリートってスゲェ~なぁ」ってな感じで見ています

職業柄なのか、特に筋肉の動きとかバランスとかそっちが気になってしまいます。

そんな感じで昨日もニュースを見ていると
浅田選手の競技が終了して直ぐのインタビューが
あるじゃないですか

その時
「んっ!!!」
ちょっと、気づきました!

「口が、左側上部に傾いている!」
「これって、トリプルアクセルの為になっているのかな?」って

くだらない所見てないでって思われちゃうかもしれませんが・・・

トリプルアクセルって凄い技じゃないですか!
まさに、身体全体で回転する事なんだなぁって
競技終了後、口まで回転方向に向いているなんて!

成功させても、どれだけ練習をしているのだろう?

プロのアスリートの中でも、ほんの一握りだけ一流と言われる選手
小さい頃から凄い練習量と気持ちの表れなんですかね。

「元々です」なんて、言われたら残念ですけど・・・

大技と細かい動き、そして美しさを表現する女子フィギア競技
編集者の方にお願いします。

「なにも、回転中の顔!を新聞や雑誌に載せなくても良いじゃないですか
他に、上手に美しく見せる写真や表現方法はないのですかねぇ

こんな事思っているの、モテギだけ

まちがえてましたぁ


なぜか、前回のお休みの日情報で
2月11日を、勤労感謝の日と勘違いしていました
建国記念の日でしたwww


訂正、いたしましたので
あらためまして・・・
明日、2月11日(土)建国記念の日「りらく堂」はお休みとなります。
2月12日(日)は通常営業のAM9:30より受付開始していますので
申し訳ございませんが、宜しくお願いいたします。

りらく堂で大人の化学会

昨日・今日は、お得な!!
雨の日割で全コース10%OFFです
雨の日だから良い事あります。
雨の日などに、頭痛・肩こりなど不調になる「お天気病」の方が
安心してかかれる為の割引サービスです
お電話お待ちしてます。

そして
チャリティイベント情報!!

2月18日(土)PM8:00~
「大人の為の大人による化学会」をおこないます。
なに?それぇ?
簡単に言いますと
ぜんじろう先生わかります?あれです!あれ!!
目の前で、化学の実験が見られます

お招きいたしました方は、ストリートから全国どこでも化学の実験をやっている先生
今回、特別に来ていただきます。
他ではなかなか見られない実験会  ぜひ、見にきて下さい!!

場所 りらく堂(駐車場あります。スタッフに確認してください)
日時 2月18日 夜8:00~食事・飲み会 (お酒もOK飲みたい物があれば持込もOK!!)
           夜9:00~大人の化学会
           お食事しながら、お酒を飲みながら実験会を存分に楽しんでください。
会費 ¥1000円  (一部は盲導犬協会に寄付させていただきます)

今回、当院でもお世話になっています、クライミングジムOZ様との合同企画です。
個性有・お笑い有・スポーツ精神有・山に詳しい方有の人々
楽しい交流をしてみませんか?

りらく堂・クライミングジムOZに来た事のない方でも参加は全然OKです
化学会だけに興味ある方でも全然OKです。
詳しくはスタッフまで、お気軽にお電話ください。
0276-55-8839(ゴーゴーパパサンキュウ)です

みなさんの参加を、お待ちしています

2月のお休みの日・3月お休み予定日

2月11日(建国記念の日)は
勤労に感謝したいので、お休みとなります。

急で、申し訳ございませんが宜しくお願い致します。


3月以降ですが

2011年9月10日のオープン日より
お正月の1・2・3日のみ、お休みを頂き
営業してきました。

その間
お客様より、沢山の心配のお声をいただきました。
本当に感謝いたしております。
幸せものです
お客様の為にも、自分の体調も考えお休みは取らないと
いけないなと思い考えていました。

お客様に、ご迷惑をお掛けしないように
5ヶ月間の集計を取りまして調べた所

当院が一番お客様に、ご迷惑を掛けない曜日が
月曜日となりましたので

3月より毎週月曜日を定休日とさせていただきます。

なにとぞ、ご理解とご協力をお願いいたします。

予約状況・長期連休の対応・セミナー(勉強会・講習)など
若干の変更時には店頭・ブログ・電話対応などでちゃんと
お知らせいたしますので遠慮なくスタッフに聞いてくださいませ。

「りらく堂」は、お客様の声を聞いてお客様の為に考えます。

頭痛!!

冬らしい日が続きますねぇ

日本海側の、大雪
ニュースで、連日流れていますが
心配です。

そこで、他県の人に良く心配されて聞かれるのでお答えします。

知名度の低い群馬県
そんなに雪降りません。

どうしても、スキー場・温泉のイメージで
今回も「凄い大雪なんでしょ」っと思ってしまうかもしれませんが
雪が降り積もるのは、山間部の一部だけです
先日、都内で雪が降って少し積もった時でも
群馬県平野部は、チビっと降っただけで
積もりもしません。

平野部は乾燥地帯ですぅ
肌は、乾ききってカッサカサ

毎年、3・4月頃  な!なんでって時期に
降りますが、チビっとだけです

冬場、風はとてつもなく毎日吹いてますが
自然災害が少ない群馬県のトリビアでした

おっと!頭痛の事
ちゃんと検査して異常のない頭痛悩んでいます?

元々、腰痛・膝痛・美容・メンテナンスなどで定期的に来店していお客様
頭痛が、なくなってます。
なぜ?って、出来る限り全身を施術するからです

先日、久しぶりに来店してくれた
昔から酷い頭痛・肩こりの女性
仕事・家事が、あまりにも忙しくて来店出来ずに
頭痛薬に頼っていましたが、薬を飲んでも頭痛が止まらないので
病院で検査した所

「薬物乱用頭痛」と診断されました。

つまり
頭痛薬の飲みすぎで、頭痛薬を飲むと頭痛が起こる症状です。

早めに病院で検査して良かったです
症状によっては、入院となりますからぁ
何事も、ほどほどに・・・

「まずは、頭痛薬をやめる事・通院する事
そして、マッサージなどに行って下さい」っと先生に言われ
久しぶりの来店となりました。

前回同様、骨盤から施術するモテギ

なぜって?原因が痛みの場所にないから
やっぱり、歪んでました。
痛みの場所は、最後の最後に施術します

「そう、前回もこれでスッキリして!」っとお客様

この後の施術は、歪みの経過をみてメンテナンスの施術に切り替えるかを見極めるだけです。
毎日が、本当に忙しかったみたいで・・・後悔していました

なんと!!その後も同じ症状の方が来院してくれました。

本当に、多いこのタイプの頭痛
「りらく堂」が、お役に立ちますなぜって?全身を診るからぁ



さて問題です。ジャ!ジャン
何回、「頭痛」と書いたでしょう?
答えは、ご自由にぃ
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